云南，位于中国的西南部，是一个拥有丰富自然景观和多元文化的地方。这里有神秘的少数民族风情，也有壮丽的自然奇观，如洱海、丽江古城、大理古城等。云南是一个非常适合一周旅行的目的地，以下是为期一周的云南游攻略，希望能帮助你规划出完美的行程。
第一天：昆明 – 昆明市区游
昆明作为云南省的省会，素有“春城”之称，气候温暖，四季如春。第一天可以先安排昆明市区的游览。早上抵达昆明后，可以先前往著名的滇池。滇池是昆明最大的湖泊，湖光山色，风景如画，可以乘坐游船欣赏湖中的景色，还可以看到一些特色的水鸟。
接下来可以前往昆明的另一大景点——石林。石林是一个由天然石灰岩地貌构成的奇特景区，拥有数千块形态各异的石峰，宛如石林一般，景色极为独特。石林是世界自然遗产，也是昆明的标志性景点之一。
如果时间允许，还可以去昆明市内的世博园、滇池西山等地游览，晚上品尝昆明的特色美食，如过桥米线、云南野生菌等。
第二天：昆明 – 大理
第二天早晨可以乘坐早班高铁或飞机前往大理。大理是一个以风花雪月而闻名的古城，充满了浪漫的气息。抵达大理后，可以先前往大理古城，这座古老的城市保留了许多明清时期的建筑，悠闲的步道、白墙灰瓦的房屋，还有四处流淌的小溪，充满了历史的韵味。
接着可以前往洱海，洱海是大理最著名的景点之一，是一个湖泊，湖水清澈见底，环湖的自行车道非常适合骑行。在洱海周围，你可以租一辆自行车或电动摩托车，边骑行边欣赏沿途的风景，感受大自然的静谧。
下午可以参观崇圣寺三塔，崇圣寺三塔是大理的标志性建筑之一，古老的塔群矗立在蓝天白云的映衬下，极具历史与文化价值。
第三天：大理 – 丽江
第三天可以乘坐早班车或高铁前往丽江，丽江是一座充满浓厚古文化气息的城市。丽江古城是世界文化遗产，以其完美的古建筑群、街道和丰富的文化底蕴闻名于世。你可以漫步在古城的街头，欣赏那古老的木制建筑、石板路，还有许多小店铺，感受浓厚的纳西族文化。
在丽江的游览中，可以参观木府，木府是丽江历史上最具权威的纳西族家族之一，曾是丽江地区的政治、文化中心。这里的建筑非常典雅，庭院和楼阁错落有致，充满历史的气息。
晚上可以欣赏丽江的夜景，古城灯火辉煌，是一个非常适合夜游的地方，你还可以品尝到纳西族特色的美食，如丽江腊排骨、酥皮饼等。
第四天：丽江 – 玉龙雪山
丽江周边的自然景观非常壮丽，玉龙雪山便是其中最为著名的一个景点。玉龙雪山海拔达5596米，是云南的最高峰之一，山上雪景常年不化。你可以乘坐索道前往山顶，欣赏雄伟的雪山景色，站在山顶可以看到丽江平原的全貌，远处的雪山和近处的森林相得益彰。
玉龙雪山周边有多个景点，如蓝月谷、冰川公园等，非常适合摄影爱好者。下午可以继续在周围的景点游玩，或者选择去拉市海，拉市海是丽江的一个高原湖泊，湖面广阔，风景如画，是放松和拍照的好地方。
第五天：丽江 – 香格里拉
第五天可以从丽江出发，乘车前往香格里拉，香格里拉是一个非常浪漫的名字，也代表着一个理想中的世外桃源。香格里拉周围群山环绕，森林茂密，湖泊众多。你可以前往普达措国家公园，欣赏湖泊和森林的原始美景，或者参观松赞林寺，这是一座藏传佛教寺庙，是香格里拉地区最大的寺庙之一。
香格里拉的文化底蕴深厚，藏族文化在这里占有重要地位，建议你可以参与当地的藏族文化活动，如藏族歌舞表演、骑马穿越草原等，体验一下独特的民族风情。
第六天：香格里拉 – 昆明
第六天可以从香格里拉返回昆明。你可以选择飞机或者高铁，昆明的交通相对便捷。到达昆明后，可以安排一些轻松的活动，比如去昆明的昆明动物园，或者游览昆明的老街区，了解一下这座城市的历史与文化。
昆明的世博园和滇池西山等景点也是不错的选择，适合度过一个宁静的下午。你还可以在昆明的市场或者商圈逛一逛，购买一些当地的特色纪念品，如云南的普洱茶、手工艺品等。
第七天：昆明 – 返程
在最后一天，你可以根据返程的时间，安排一些轻松的活动。比如前往昆明的花卉市场，感受云南的花卉文化，或者去当地的餐厅品尝最后一顿云南美食。如果时间充裕，可以去昆明的文化街区或博物馆，深入了解云南的历史与民族特色。
不论你是为了美丽的风景、独特的文化，还是丰富的美食而来到云南，一周的旅行都能让你深刻感受到这片土地的魅力。云南的每一座城市都独具特色，每一个景点都充满了惊艳，无论是哪一处，都值得细细品味。
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